Co sądzicie o takim połączeniu czy warto w taki sposób łączyc te suple ? Najbardziej tyczy się to beta alaniny czy jest skuteczna :) To ma byc mój pierwszy cykl kreatynowy . Cwicze 2 lata od 5 miesięcy na siłowni regularnie . Beta alanina i kreatyna firmy TREC :)
Konczy mi sie kreatyna - Olimp Tabletki 1000 mg. Kreat. Miałem tylko 100 sztuk, i teraz zamierzam dokupic dalsze 100 Gram, aby dokonczyc cykl, Kupic ta sama kreatyne, czy moze w proszku dokonczyc ?
witam, cwicze ok. roku i chialbym zrobic cykl mono+przedtreningowka z kreatyna+bulk+bcaa. wiem juz co kupie oprocz mono. czy moglibyscie polecic mi jakis dobry monohydrat na pierwszy raz?
Witam mam takie pytanie po zakonczeniu mojego pierwszego cyklu kreatyny mono mialem 3 miesiace przerwy i teraz chcem zaczac kolejny cykl. Czy ta sama kreatyna moze byc? czy lepszym rzwazanie byloby polaczenie mono + cell pump.
Witam zamierzam zacząć cykl kreatynowy pomyślałem żeby połączyć przed treningówkę jaka jest S.A.W z dobrze znana kreatyna Treca jaka jest mikronized 200 mesh czy myślicie ze jest to dobre rozwiązanie bardzo proszę o opinię
Witam :> Mam pytanie do was: Zaczynam wkrótce 2 cykl z kreatyną i mam Cm3 180 kaps oraz Olimp 280 kaps i teraz jak ja mam brac obie połączone w Dni Treningowe i Dni Nietreningowe. Będę Wam bardzo wdzięczny za pomoc oczywiście wynagrodzę też. Dzieki :)
czesc własnie koncze 2miesieczny cykl na nitro boolonie i zastanawiam sie czy kreatyna mega caps bedzie dobrym połączeniem po tym cyklu zeby niebyło takich spadków na łapie ??
Od póltora tygodnia mam cykldo tego dieta.I od tego czasu SCHUDŁEM jakies pół kilo..Dodam że ćwiczę już około 3-4 lat,zaliczyłem sporo cykli. Co mam zrobić???
Siemanko. Zostało mi pół puchy cm3 treca. Skończyłem cykl i mam tutaj takie pytanie: czy ta kreatyna się nie zepsuje? niby jest otwarta już ponad miesiąc i zostało mi połowa tak na oko
Witam za niedługo zaczynam mój mały cykl i chciałbym znać wasze opinie o jego zestawieniu : ) Nitrobolon 2 Animal Pump AAKG Extreme Kreatyna z Universala 500G Magnum 8000 do uzup. diety ; ) Co o tym sądzicie ?
Zda się na pierwszy cykl ? : Kreatyna + Tauryna (400g) Dextroza 500g ? Znalazłem to w cenie 65 zł na allegro. Zmieniony przez - Konio12 w dniu 2009-12-30 14:31:27
Mam kilka pytań dotyczących Nitro Bolonu firmy treck :p 1.Czy moge go brać, jeżeli 2 tygodnie temu zakończyłem cykl kreatyna + dextroza + lglutamina ??? 2.Z czym ten preparat najlepiej jest połączyć ???
Hej właśnie zacząłem cykl i mam pytanie czy dobre efekty będą po tych odżywkach ?? Napalm 500g białko oxygen 45 5000g Kreatyna Fitmax 300g dextroza olimp 1000g Olimp thermo speed xtreme Jak brać aby były najlepsze efekty ??
zastanawiam sie, aczkolwiek chce zrobić cykl bcaa + Kreatyna + no booster + BA. pytanie brzmi :D : czy brać odrazu ba z kreta czy oże jakiś inne wyjście z tego ? szybciej brać ba a potem dołaczyć crete ? czy na odwrót czy to bez różnicy ? pozdros
planuje nie długo cykl kreatyna...mysle nad monohydratem z olimpu w kaps i monohydratem american muscle....Ktora z nich bedzie lepsza?z gory dzieki! Zmieniony przez - swarmman w dniu 2004-10-21 15:19:22
Witam mój staż treningowy to ok. z 7 miesięcy i pytanie moje jest następujące czy robić fazę nasycenia dopiero co kupiłem kreatyne i nie wiem jak działać KReatyna Vitalmax proszek 500g ! z Gory dziekuje za odp i jak długo trwa cykl ? :)
Witajcie, zastanawiam się czy warto rozpoczynać cykl kreatynowy bez suplementacji białka? Białko mam zamówione ale przyjdzie dopiero w piątek, więc o tydzień opóźniłoby się rozpoczęcie cyklu z kreatyną.
Witam. Chciałbym rozpocząć cykl na kreatynie. Mam około 10 miesięcy stażu na siłowni (z małymi przerwami). Jestem na redukcji. Czy lepsza byłaby dla mnie kreatyna mono, czy bardziej jabłczan kreatyny. Proszę również o opinię dawkowanie. Pzdr.
Witam w przyszłym tygodniu mam zamior zacząc I cykl na mase zakupiłem następujące odrzywki: -Kreatyna mono + tauryna 400g Treca -dextroza 500g treca - Ostrowia WPC 80 800g (mysle zeby zakupopic więcej) Czy to wystarczy??
Który sposób wybrać na 1szy kontakt? 7 tygodni 10g DT i 10g DNT czy 10 tygodni 10g DT i 5g DNT Wiadomo na każdego działa inaczej trochę kreatyna, ja osobiście napaliłem się na ten cykl 7tygodniowy, ale nie wiem czy to dobrze jest tak brać kretę.